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Les personnes atteintes d'affections chroniques comme le pemphigus et la pemphigoïde sont plus susceptibles d'avoir des carences en vitamines et en minéraux. Cette carence peut provenir de la maladie elle-même, du régime de médicaments sur lequel vous êtes ou même du changement de votre style de vie après le diagnostic.

Nos corps absorbent des vitamines et des minéraux provenant des aliments que nous mangeons et souvent notre alimentation change radicalement après avoir été diagnostiqué avec le pemphigus et la pemphigoïde. Si nous avons une implication orale, nous avons tendance à choisir des aliments faciles à digérer et à avaler.

Ce qui suit est une discussion concernant certains des suppléments de vitamines et de minéraux les plus importants nécessaires pour les patients atteints de pemphigus et de pemphigoïde. La supplémentation en vitamines et minéraux est très importante pour que votre corps fonctionne correctement.

Vitamine D: L'une des vitamines les plus importantes nécessaires pour les patients atteints de pemphigus et de pemphigoïde, car la combinaison du manque de soleil, l'utilisation de Prednisone et même la maladie elle-même peuvent épuiser l'absorption de cette vitamine.

Calcium: Si vous prenez Prednisone, vous devriez demander à votre médecin un supplément de calcium car l'ostéopénie et l'ostéoporose sont fréquentes.

Fer: La fatigue est un résultat direct de Pemphigus et Pemphigoid et peut également être souvent causée par le manque de fer dans nos régimes. Certains médicaments (Dapsone) utilisés pour le traitement de votre maladie peuvent également causer une anémie ou un manque de fer dans votre sang.

Voici une liste d'autres vitamines et leurs utilisations qui peuvent être utiles et vous devriez demander à votre médecin:
Vitamine A (rétinol): Le corps utilise la vitamine A pour former et maintenir les dents, les muqueuses, la peau et les tissus musculaires durs et mous.

Vitamine B3 (niacine ou niacinimide): La vitamine B3 réduit les lipoprotéines de basse densité ou le mauvais cholestérol et le fibrinogène, ce qui peut contribuer à l'inflammation.

Vitamine B7 (biotine): Favorise la santé des cheveux et de la peau en aidant à traiter les protéines.

Vitamine B9 (acide folique ou acide folique): Aide à l'anémie, en particulier chez les patients utilisant le méthotrexate.

Vitamine B12 (Cobalamine): Aide à maintenir des cellules nerveuses et des globules rouges sains.

Vitamine C (acide ascorbique): Le corps utilise la vitamine C pour l'absorption du fer et la formation de collagène, d'os, de cartilage, de muscle et de vaisseaux sanguins.

Vitamine E (tocophérol): substances qui endommagent les cellules en bombardant les électrons et en détruisant l'ADN cellulaire. L'exposition à des toxines environnementales telles que la lumière du soleil et la fumée de tabac peut déclencher la formation de radicaux libres dans le corps. Le corps utilise également la vitamine E pour former des globules rouges et absorber la vitamine K.

Vitamine K (Phytonadione): Votre corps stocke la vitamine K dans les tissus adipeux. Les cliniciens peuvent utiliser la vitamine K pour contrôler les effets des médicaments anticoagulants. Cette vitamine soutient également la structure osseuse saine.

Zinc: Le zinc régule la synthèse des protéines, le développement de la croissance et la cicatrisation.

Magnésium: Impliqué dans la production d'énergie cellulaire, la structure osseuse et la fonction nerveuse et musculaire.

Ce ne sont que quelques-uns des suppléments de vitamines et de minéraux qui peuvent vous aider à gérer votre état. Rappelez-vous qu'il faut adopter une approche à multiples facettes pour améliorer votre état de santé et que les suppléments peuvent seulement faire partie de la solution. S'il vous plaît vérifier avec votre médecin concernant ces vitamines et minéraux et les quantités qu'ils recommandent avant de les utiliser.

Quand vous avez besoin de nous, nous sommes dans votre coin!

Marc Yale - Entraîneur de la santé par les pairs