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Lorsque vous ressentez une activité de la maladie dans votre bouche, cela peut être très inconfortable. Les patients peuvent ressentir des ampoules n'importe où dans la région buccale: à l'intérieur des joues, sur le dessus et le dessous de la langue, sur le toit de la bouche et aussi loin que la luette. Les gencives peuvent aussi peler.

Avaler peut être difficile. Si cela se produit pour vous, avoir quelque chose de doux est conseillé. Par exemple, smoothies, yogourt, purée de pommes de terre, crème de blé, etc. Il est recommandé d'éviter les agrumes, car cela peut agiter vos lésions buccales.

Si vos gencives se décollent, demandez à votre dermatologue s'il peut vous prescrire un corticostéroïde topique. Un 'Magic Mouthwash' peut également être prescrit.

Essayez de ne pas utiliser de rince-bouche à base d'alcool car il peut être inconfortable pour vos lésions. Les dentifrices doux tels que Sensodyne ou Toms of Main peuvent encore être trop durs. Si ces produits irritent vos lésions, essayez d'utiliser une pâte à base de bicarbonate de soude et d'eau.

L'utilisation de pailles n'est pas recommandée si vous avez des flambées dans la bouche car cela peut les irriter.

L'IPPF suggère que vous gardiez un journal alimentaire, de sorte que si une poussée survient, vous pouvez regarder la liste des aliments que vous avez consommés avant la poussée et déterminer quel aliment ou épice pourrait être le coupable.

Gardez vos gencives aussi saines que possible en utilisant un hydropulseur à basse vitesse, et utilisez une brosse à dents très souple. Les examens dentaires réguliers devraient être poursuivis comme d'habitude, et si vous devez faire un travail dentaire, informez votre dermatologue. Selon le niveau d'activité et les médicaments que vous prenez, votre dose peut être augmentée quelques jours avant et quelques jours après l'intervention. Conseillez votre dentiste de cela, aussi bien.

Rappelez-vous, quand vous avez besoin de nous, nous sommes dans votre coin!

Mei Ling Moore - Coach de santé par les pairs

Avec le pemphigus et la pemphigoïde, des lésions buccales douloureuses se produisent fréquemment dans la bouche et la gorge, entraînant des difficultés à boire et à manger des aliments solides. Let's face it, cela peut être juste douloureux! Évaluer votre tolérance individuelle aux aliments et ajuster ce que vous mangez vous permettra de mieux comprendre quels aliments manger et quels aliments éviter. Pour beaucoup, les aliments très assaisonnés, acides ou salés sont irritants et les aliments secs, collants ou abrasifs peuvent être difficiles à avaler. Des températures extrêmes de liquides ou de solides, comme de la crème glacée ou du chocolat chaud, peuvent causer de la douleur chez certaines personnes. Dans le cas de plaies buccales graves, utiliser un mélangeur ou un robot culinaire est accessible.

Voici quelques conseils utiles à retenir:

  • Buvez des liquides à l'aide d'une paille.
  • Faites cuire des aliments grossiers ou durs, tels que des légumes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et tendres.
  • Ramollir ou humidifier les aliments en les trempant dans des sauces ou des sauces à la crème.
  • Prenez une gorgée d'une boisson avec de la nourriture solide.
  • Mangez de petites portions fréquentes plutôt qu'une grande quantité de nourriture en même temps.
  • Rincez-vous la bouche avec de l'eau, du peroxyde ou du biotène pendant et après avoir mangé pour aider
  • Enlever la nourriture et les bactéries et favoriser la guérison.

Avoir des lésions buccales peut présenter de nombreux défis, y compris; la gestion de la douleur, l'hygiène buccale, l'apport nutritionnel et votre santé globale. Parlez avec votre médecin des moyens d'aider à soulager la douleur et assurez-vous qu'ils surveillent votre glycémie si vous prenez des stéroïdes systémiques. Assurez-vous d'informer votre dentiste de votre état de santé et de lui demander de faire preuve de prudence lorsqu'il vous traite.

Si vous avez de la difficulté à avaler et que vous vous trouvez en train de s'étouffer avec de la nourriture, consultez immédiatement votre médecin. Demander à être vu par un ORL afin qu'ils puissent vous aider à déterminer l'étendue de votre activité de la maladie. La bouche est souvent l'une des zones les plus difficiles à traiter et nécessite de la diligence. Changer votre comportement et vos habitudes peut être la plus grande "douleur" mais finira par payer. Si vous avez besoin d'aide, d'encouragement ou de suggestions ... juste "Demander à un entraîneur"!

Quand vous avez besoin de nous, nous sommes dans votre coin!

Marc Yale - Entraîneur de la santé par les pairs